Stimulerande arbete kan minska risken för demenssjukdom

Ny forskning visar att mentalt stimulerande arbete kan minska risken för demenssjukdom.
En möjlig förklaring är lägre halter av vissa proteiner i hjärnan.
 
-Visst känns väl detta som en trevlig nyhet för oss som älskar vårt spännande jobb!
 
Där ingen dag är den andre lik.
Där jag ofta får använda all kunskap jag lärt mig men också
får NY kunskap så gott som varje dag!
Ett jobb där jag i hög utsträckning själv styr på vilket sätt jag ska lägga upp min arbetsdag. 
 
 

Studien är publicerad i den vetenskapliga tidskriften British Medical Journal

men artikel om studen går att läsa >>här, på Svenskt demenscentrums hemsida. 

Resulatet av studien visar att ett kognitivt stimulerande arbete med höga krav och möjlighet att styra sitt arbete ger 23 procent lägre risk att utveckla demenssjukdom jämfört med att ha ett mindre stimulerande arbete. Forskarna har då tagit hänsyn till faktorer som ålder och kön.

– Det handlar inte om en jättestor effekt i sig. Men med tanke på att de flesta jobbar 30–40 år är det intressant att se hur arbetet kan bidra till risken för demens, säger ​​Serhiy Dekhtyar, docent i geriatrisk epidemiologi vid Aging Research Center vid Karolinska Institutet, till Dagens Nyheter (16 aug 2021).

Studien visar även att utbildningsnivån har stor påverkan på demensrisken, något som man även sett i tidigare forskning. Högutbildade deltagare hade 34 procent mindre risk att drabbas av demenssjukdom. Men arbetets karaktär hade även betydelse för lågutbildade – de som hade ett arbete med hög kognitiv stimulans minskade sin demensrisk med 20 procent.

 

Observerade skillnader i halter av protein, som förhindrar att nya kopplingar bildas mellan cellerna i hjärnan, är en möjlig förklaring till skillnaderna i demensrisk. 

– Kanske leder utbildning till att fler kopplingar skapas mellan hjärnceller tidigt i livet och det skyddar mot demenssjukdomar när man blir äldre, säger Serhiy Dekhtyar som dock är försiktig med att dra för långtgående slutsatser av resultaten.

 Den här stora studien ger de hittills bästa bevisen för en koppling mellan stimulans i arbetet och demens. Den ger också en möjlig biologisk förklaring, men eftersom det här är en observationsstudie så går det inte att med säkerhet slå fast ett orsakssamband, säger Serhiy Dekhtyar.

  Jag har verkligen både ett varierande och stimulerande arbete!
 
 
Men arbetet inom demensvården är väl så generellt, tänker jag...
Arbetar du på ett vård- och omsorgsboende för personer med demnessjukdom så har du så klart vissa sysslor som måste utföras under din arbetsdag. Men på vilket sätt dessa görs och om det kommer blir en trevlig dag - det avgör du i många fall själv. 
Du arbetar i någon annans hem. 
Du har möjlighet att göra livet för en annan människa meningsfullt.
Och du får så mycket tillbaka!
 
Kunskap är viktigt.
När man känner att man redan kan allt, 
då är man ute på farligt vatten!
För då kan man egentligen inte mycket alls....
Ju mer jag lär mig, 
ju mer inser jag att att det finns MASSOR kvar att lära mig!
 
 
//Anna 
Leg. arbetsterapeut

Mer från bloggen

Kommentera här: